Meningkatkan kuasa otak & keputusan: Testimoni pakar dari USA

Terdapat banyak produk yang hebat untuk pelbagai jenis keadaan. Saya percaya bahawa setiap orang harus tahu apa yang paling sesuai untuk mereka dan bagaimana untuk mengurusnya. Banyak produk kuasa otak untuk kuasa otak yang lebih banyak:

Latihan otak (yang melibatkan banyak aktiviti fizikal dan latihan minda). Jika anda tidak dapat mengikuti aktiviti ini, atau tidak kuat secara fizikal, ia tidak akan berfungsi dan anda hanya akan mendapat beberapa saat sehari dan kemudian otak anda akan mati. Latihan otak adalah alat latihan otak yang kuat.

Diet yang sihat yang rendah karbohidrat dan tinggi buah-buahan dan sayur-sayuran. Anda boleh dengan mudah didiagnosis dengan kerosakan otak apabila otak anda berada pada diet karbohidrat yang sangat rendah. Diet yang sihat protein, sayur-sayuran, buah-buahan, dan produk susu rendah karbohidrat yang tidak terlalu tinggi dalam karbohidrat dan mempunyai lemak yang cukup sihat untuk anda mempunyai otak yang baik. Diet yang termasuk pelbagai lemak dan minyak yang sihat. Lemak yang sihat (tidak tepu) telah ditunjukkan untuk meningkatkan fungsi otak dan tenaga. Saya telah menulis sedikit tentang latihan otak sebelum ini, dalam buku Brain Training dan Brain Health, tetapi jawatan hari ini adalah mengenai latihan otak dan manfaat kesihatan otak minyak kelapa.

Ujian terakhir

Genium

Genium

Salome Vo

Genium berfungsi hebat jika anda ingin meningkatkan tumpuan, tetapi mengapa itu? Melihat kepada lap...