Dezvăluire: stimula puterea creierului – ACESTA este adevărul!

Există multe produse care sunt excelente pentru o mare varietate de condiții. Cred că fiecare persoană ar trebui să știe ce funcționează cel mai bine pentru ele și cum să aibă grijă de ea. Multe produse de creier pentru o mai mare putere a creierului:

Antrenament cerebral (care implică multă activitate fizică și antrenament mental). Dacă nu poți ține pasul cu aceste activități sau nu ești puternic fizic, nu va funcționa și vei câștiga doar câteva secunde pe zi și creierul tău va muri. Antrenamentul creierului este un dispozitiv puternic de formare a creierului.

O dietă sănătoasă, săracă în carbohidrați și bogată în fructe și legume. Poți fi diagnosticat cu ușurință cu leziuni cerebrale atunci când creierul tău este la o dietă foarte scăzută în carbohidrați. O dietă sănătoasă din proteine slabe, legume, fructe și produse lactate cu conținut redus de carbohidrați, care nu sunt foarte mari în carbohidrați și au suficiente grăsimi sănătoase pentru ca tu să ai un creier bun. O dietă care include o varietate de grăsimi și uleiuri sănătoase. S-a demonstrat că grăsimile sănătoase (nu saturate) îmbunătățesc funcția și energia creierului. Am mai scris câteva despre antrenamentul creierului, în cartea mea Brain Training și Brain Health, dar postarea de astăzi este despre antrenamentul creierului și beneficiile pentru sănătatea creierului a uleiului de nucă de cocos.

Ultimele teste

Revitalum Mind Plus

Revitalum Mind Plus

Salome Vo

Dacă credeți că nenumăratele rapoarte care vin în prezent în public, mulți entuziaști reușesc să ut...

Revitalum Mind Plus

Revitalum Mind Plus

Salome Vo

Revitalum Mind Plus funcționează foarte bine în cazul în care doriți să creșteți concentrația, de c...

Genium

Genium

Salome Vo

Genium funcționează excelent dacă doriți să creșteți concentrarea, dar de ce este asta? O privire a...