මම මේ බ්ලොග් අඩවිය ආරම්භ කළේ මීට වසර 7 කට පමණ පෙරය. ඊට පෙර, මම වඩා සෞඛ්ය උද්යෝගිමත් විය. දැන් මම සෞඛ්‍ය, විද්‍යාව, වෛද්‍ය විද්‍යාව සහ පෝෂණය පිළිබඳ ඉතා බැරෑරුම් හා බැරෑරුම් පර්යේෂකයෙක්මි. මගේ අධ්‍යයනයන් විවිධ මාතෘකා ගැන වූ නමුත් බොහෝ දුරට සෞඛ්‍ය හා සෞඛ්‍ය නිෂ්පාදන පිළිබඳව වූ බව සත්‍යයකි. බොහෝ අය අන්තර්ජාලයේ එසේ කළත්, එක් නිෂ්පාදනයක් තවත් ගුණාංගයකට වඩා සාකච්ඡා කිරීමට මා මෙහි නොමැත. මගේ ඉලක්කය වන්නේ ශරීරයට හානි කිරීමට බිය නොවී හොඳම හා ආරක්ෂිත සෞඛ්‍ය නිෂ්පාදන සොයා ගැනීමයි. සෞඛ්‍ය නිෂ්පාදන යනු එකම “ස්වාභාවික” දේ බව මම නිතරම සිතුවෙමි. එනම්, ඒවා ස්වාභාවික ක්‍රම මගින් නිර්මාණය කර ඇති අතර ස්වාභාවිකවම හා ස්වභාවිකව ආරක්ෂිත හා ස්වාභාවිකය. ඒවා සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන බව නොවේ, ඒවායේ නිෂ්පාදනය ස්වාභාවිකවම නිපදවන ශාකයකින් වන අතර එය විද්‍යාගාරයක “නිෂ්පාදනය” නොකෙරේ. නිපදවන දේ ගැන අස්වාභාවික කිසිවක් නැත. එය ස්වාභාවිකය, එය කර්මාන්ත ශාලාවකින් නොපැමිණීම නිසා එය “වඩා” ස්වාභාවික හෝ අඩු නොවේ. එයින් කියවෙන්නේ අප ජීවත් වන්නේ අපට නිතර නිතර නිෂ්පාදනය කළ නොහැකි කාලයක බවත්, එබැවින් අපි එය අතින් කරන බවත්ය.

වඩාත් ජනප්රිය කාණ්ඩ

බර අඩුවෙනවා

බර අඩුවෙනවා

අමුද්රව්ය, අතුරු ආබාධ, අතුරු ආබාධ සහ මිල ගැන ඔබට දැනගත හැකිය. මෙම නිෂ්පාදනය සමාලෝචනය කිරීමෙන් ඔබට බ...
කුරුලෑ

කුරුලෑ

මෙම පිටුව ඔබට ප්‍රයෝජනවත් වේ යැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි. එය සිසුවෙකු විසින් නිර්මාණය කරන ලද අතර ජපානය...

පෞද්ගලික ස්වස්ථතාව

මම "වෛද්‍යවරයකු මෙන් පෙනෙන්න" යැයි පැවසූ විට මා අදහස් කරන්නේ සමේ වයනය, මුහුණේ වයනය සහ සමේ...
වැඩි පියයුරු

වැඩි පියයුරු

පියයුරු තැන්පත් කිරීම සඳහා ස්වාභාවික ආදේශකයක් ලෙස කාන්තාවන්ට අවශ්‍ය වන වැඩි වීමක් දක්නට ලැබෙන හෙයින...
පාද චිකිත්සාව

පාද චිකිත්සාව

පාදයේ ආබාධවලින් පෙළෙන බොහෝ දෙනෙකුට අවට ඇති දේවල් වෙනස් කිරීමට වැඩි බලාපොරොත්තුවක් නැත. කෙසේ වෙතත්, ...
කඩිසර බව

කඩිසර බව

ඔබ සඳහා නිවැරදි ක්‍රියාශීලී නිෂ්පාදනයක් සොයා ගැනීමට උදව් කිරීම මගේ පුද්ගලික ඉලක්කයයි. වේගවත් පුහුණ...

සියලුම නිෂ්පාදන වර්ග ලැයිස්තුව

සෞඛ්ය

මම වෛද්‍ය විශේෂ expert යෙක් නොවෙමි. මෙම පිටුවේ තොරතුරු සාමාන්‍යයි. විශේෂිත නිෂ්පාදනයක් හෝ ation ෂධය...

මාංශ පේශී ඉදි

නිෂ්පාදනයක් පුද්ගලයෙකුට හොඳ හැඟීමක් ඇති කිරීමට අවශ්‍ය සියලු තොරතුරු තිබිය යුතු යැයි මම විශ්වාස කරමි...

ස්ථිරව

එය ඔබගේ ජීවිතයට බෙහෙවින් ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇති අතර ඔබත් එය ප්‍රයෝජනවත් වේ යැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි. ව...

බොහෝ දෙනා කියවන අදහස්

Body Armour

Body Armour

Salome Vo

සන්ධි ගැටළු ඇති කර ගැනීමට ඇති පහසුම ක්‍රමය වන්නේ Body Armour. බොහෝ උද්යෝගිමත් ගැනුම්කරුවන් දැනටමත් ...

Waist Trainer

Waist Trainer

Salome Vo

Waist Trainer දැනට සත්‍ය රහස් නිර්දේශයක් ලෙස සලකනු ලැබුවද ජනප්‍රියතාවය මෑත කාලයේ දී වැඩි වෙමින් පවත...

Lives

Salome Vo

වඩා සුන්දරත්වය Lives සමඟ පහසුවෙන් ළඟා කර ගත හැකිය. සිය ගණනක් ප්‍රීතිමත් ගනුදෙනුකරුවන් දැනටමත් රූපලා...

Sustanon

Sustanon

Salome Vo

කරුණු පැහැදිලිවම මේ Sustanon : Sustanon පුදුම ක්‍රියා කරයි. අවම වශයෙන්, තහනම් පරිශීලකයින් වාර්තා කර...

Miracle

Salome Vo

සෞඛ්‍යය පිළිබඳ කාරණය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, Miracle වටා යෑමට අපහසුය - එය එසේ වන්නේ ඇයි? අත්දැකීම් වාර්...

Black Mask 

Black Mask 

Salome Vo

කුරුලෑ වල සම ඉවත් කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය නම් Black Mask හොඳයි, නමුත් හේතුව කුමක් විය හැකිද? පාරිභෝගික පර...

අඩවි ක්‍රියාකරු පිළිබඳ පසුබිම් තොරතුරු

නැචුරල්ස් සමඟ මගේ අත්දැකීම් ගැන 2013 දී මට වෛද්‍ය ඕස් සම්මුඛ සාකච්ඡාවක් ලබා දුන්නා. මම ෆුඩ් බේබ් වෙබ් අඩවියේ ද දර්ශනය විය.

මම තේරීම අනුව බ්ලොග් කරුවෙක් වන අතර මගේ බ්ලොග් අඩවිය ස්වාභාවික නිෂ්පාදන, අතිරේක, හිසකෙස් රැකවරණය, පෝෂණය සහ ස්වාභාවික සුව නිෂ්පාදන ඇතුළු සෞඛ්‍ය නිෂ්පාදන පිළිබඳව වේ. ස්වාභාවික, ශාක පදනම් කරගත් නිෂ්පාදනවල සිට ශාකසාර නිෂ්පාදන සහ ස්වාභාවික නිවෙස් පිළියම් දක්වා මා බ්ලොග් කරන සෞඛ්‍ය නිෂ්පාදන. මම මගේ සෞඛ්‍යය හා ජීවන රටාව ගැනද බ්ලොග් කරමි. මගේ ප්‍රධාන අවධානය යොමු වන්නේ ඔබට හොඳ හැඟීමක් ඇති කර ගැනීමට උපකාර කිරීමයි. මා විශ්වාස කරන්නේ අපවම දැනුවත් කිරීමෙන් සහ අප දන්නා දේ බෙදාගැනීමෙන් අපගේ සෞඛ්‍යය, යෝග්‍යතාවය සහ සමස්ත යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කළ හැකි බවයි. මගේ බලාපොරොත්තුව නම් ඔබේ අද්විතීය, ස්වාභාවික, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ක්‍රමයක් සොයා ගැනීමට ඔබව පෙලඹවීමයි. කරුණාකර මෙම බ්ලොග් අඩවිය සඳහා මට මූල්‍යමය වන්දි මුදලක් නොමැති බව මතක තබා ගන්න. මගේ එකම ආදායම ලැබෙන්නේ මගේ ශාකසාර නිෂ්පාදන විකිණීමෙනි. මට යූටියුබ් නාලිකාවක් ද ඇත, එහිදී සෞඛ්‍යයට අදාළ මාතෘකා (සෞඛ්‍යය, යෝග්‍යතාවය, සෞඛ්‍යය සහ ජීවන රටාව) පිළිබඳ කෙටි කතා ලබා දෙමි. මම කතා කිරීමට කැමතියි. පසුගිය අවුරුදු පහක කාලය තුළ මම එසේ කරමි. මගේ ඉලක්කය වන්නේ වඩා හොඳ, සෞඛ්‍ය සම්පන්න, සන්තෝෂවත් ජීවිතයක් ගත කිරීමට හැකි තරම් පිරිසකට උපකාර කිරීමයි. සෞඛ්‍ය නිෂ්පාදන පිළිබඳ මගේ ගමන පුරාම මට සහයෝගය දුන් සියලු දෙනාටම ස්තූති කිරීමට මට අවශ්‍යය. මිනිසුන්ට උදව් කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට ඔවුන් සියල්ලෝම මට උදව් කළහ.